2019/3/1

3月のキャンペーン

3月のキャンペーン

3月のテーマは  ”デトックス” 春は苦い食材を食べると良い  とよく言います。 それは、山菜にはデトックス効果があるものが多いからだったんですね! ちょっとネットで調べてみると・・・ ワラビ、ふきのとう、つくし、ゼンマイ、こごみ、筍 などなど、苦くてあくの強い食材がありますね! 山菜にはポリフェノールやミネラルがたく…
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